今朝も3時台起きの2度寝パターン
こういうのも一時期は癖になるけど
やがてまた違うパターンになるのかな
今の3時起きの2度寝で5時起きのパターンは
私には都合がいいかも
自律神経
自分の体や心なのに、自分でコントロールできない事が多いような気がする。特に私のように意志が弱いと、食欲や物欲に負けてしまうから、こういうのに強い人は偉い(ひとごと)
自分をコントロールするって我慢すると言うことだからそりゃ並大抵の事じゃない。スポ根よろしく歯を食い縛ってがんばる印象。
そんなの無理無理
自律神経は尚更の話。自分の意思で血流や心臓を止める事ができないからコントロールなんてできない。コントロールできないのが自立神経。字のごとく。
だから、今の睡眠パターンも都合いいけどまた変わる時がくると思う。
人間の体は不思議
母体に宿ってから細胞分裂を繰り返して人間として生まれてくるのも不思議。
母体の中でその人の性格や顔の形状や人生そのものまでも決まっていくのかな。
「德を積む」
「ブラッシュアップライフ」というドラマは「德を積む」というのがテーマだった（私個人の見解です）先日の日曜日で最終回だったけど、人間に生まれ変わりたいがために「德」を積んでいく。人生を何度か繰り返す
結局その「德」って何なのか私にはわからないまま終わってしまったけど、私が生きることよって誰かの役に立ってたり喜んでくれるのならそれが「德」なのかな（と言う事にしておこう）
中国では「来世」のために「現世」で德を積んでいると聞いた事がある。なるほどそれもアリかな
自律神経から始まって「德を積む」に話が脱線したけど、朝は特に思考が巡りめぐっている。
昨日と今日の境目の朝
まだ、ぼんやりとしているけど、6時が来たからラジオ体操を軽くして今日をはじめよう。
おまけ
インスタにアップされてたからここに書いておこう
女の一生
20代は「美しく」
30代は「強く」
40代は「賢く」
50代は「豊かに」
60代は「健康に」
70代は「しなやかに」
80代は「艶やかに」
90代は「愛らしく」
いぶし銀のように美しい「100歳へ」
今日はこれにて
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