寒い朝

急に温度が下がるから、余計寒さを感じる

じわじわと気温の変化が起きたら、それなりに体も順応するだろうに

いっきに急降下するからたまったもんじゃない

若い人や自律神経が整っている人は「寒っ」で済むけど、私たちはなんだかわからない不調を抱えることになる。

ここで愚痴っても仕方ない。寒ければ動けばいい。

寒いからとジッとしていたら増々不調が固まりそうだから、背筋を伸ばして今から少し掃除をします

今日はこれにて