昨夜、9時頃すごく眠くなって、普段なら我慢するけど横になったら爆睡。
気が付いて時計を見たら１時
トイレに行って薬を飲んで横になって
気が付いて時計を見たら６時
睡眠不足を悪のようにテレビなどでも言うけど
いざとなったら眠れるから、小刻みでも眠れるから大丈夫
それよりは、睡眠が取れてないと神経質になる方がよほど毒（私個人の意見です）
眠い時に寝る。これに限る。
還暦すぎたらにゃんこになって、その時だけを見て、その時の自分の気分に合わせたらいいよ。
動きたい時に動いて、だるい時はダラダラとして。
還暦すぎたら、これまで頑張ってきた女子たち、にゃんこになろうよ。
今日はこれにて
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