寝坊

今朝は、3時に一回目が覚めて布団に入ってどうしようかと考えているうちに

どうやらそのまま眠っていたようで

２回目時計を見たら６時を指していた

冷や汗

起きてすぐに動けない私は、どうしたものかと考えたけど、そんなもん動かないとどうにも始まらないから、お弁当と朝食を作るために1階に降りて行った。

夢なのか現実なのかわからないまま、いつもの流れでお湯を沸かしたりゆで卵を煮たりしながらお弁当は冷食をチンして詰める。

どうにか一通りの作業を終えて、夫が朝食を食べている間にふくちゃんのご飯を2階に運ぶ。そして今ポチポチしている。

焦って物事を進めると、ろくなことにならない。（ろくでもない→なんの値打ちもない。つまらない。）

昨日を振り返る

でも、こんなに眠れたのはなぜかと考えたら、昨日は午前中は友人とお茶をした。その後スーパーに寄って買い物をして昼食を食べて花輝に行った。

花輝では、花が終わったサツキの枝を掃除して（枯れた花を取り除く）整えたり、スーパーで販売する花にセロファンを巻いたり、合間にインスタ用の撮影をしたりした。帰宅して晩御飯を作りながら、花輝用に撮影した動画を編集したりして晩御飯を食べて、家事がすべて終わったら2階に上がりYouTubeを見ていたら部屋でもウォーキングできる楽しそうな動画があったから10分やってみた。

本当は20分動画だけど、半分やってみてもうっすらと汗が出る。

後はテレビなどを観て就寝したら、寝坊

やっぱり運動はした方が眠れるかも（やり過ぎはNG）

焦ったけど、何事もなかったかのようにいつもの朝のルーティンはこなしたからいいや。

でもブログのネタは思いつかないから

今日はこれにて