2度寝

しょうもない事
平常心(平常時の揺るぎない精神状態)

今朝意識が戻った時に時計を見たら3時10分

ふくちゃんも隣で寝ている

どうしようか、起きるにはまだ早い

でも、1回起きたら眠れない

そんな事を考えていたら

いつの間にか思考が止まった

ギョッ!!

次に意識が戻った時に時計を見たら6時。

毎朝のルーティンは、ふくちゃんが砂をかく音やバロンと格闘している音で4時台に目覚める。そのあと起きてトイレに行って完全に覚醒した私は布団の上でインスタをチェックして、軽い運動。

そんなことをしながら、頭と体を起こしているのに、今朝はそのまま台所へ出勤。

はてさて今は起きているのか夢の続きか、なんて寝ぼけながら悲しいかな長年の習慣でお弁当と朝食を作ってしまった。

助かったのは気温が高かった事。10℃予報だったから実際はどうか知らないけど、布団から出る時の冷たさは感じなかった。

だいたい普段の時間割は決まっているけど、今朝みたいに2時間もズレるとさすがに焦ってしまう。こうじゃないといけないなんて事はないけど、生活のリズムは大事。そのリズムに合わせて体が動くようになっているから、体内時計とも言うらしいけれど、体と魂は別物だと思いだした私は自分の肉体に合わせてリズムをつくらなければ。

そんなこんなで2度寝をした私は時間調整のためにブログを犠牲にして今日を始めます

 

また明日。。。

 

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